La tartamudez en adultos, una persona que tartamudea sufre dificultades para hablar. Las repeticiones y bloqueos incontrolables le impiden expresar lo que desea.
Por un lado, quiere decirlo, y por otro, no puede; este doble movimiento provoca una fatiga considerable.
Si bien este esfuerzo improductivo resulta particularmente desalentador, quienes tartamudean demuestran una fuerza de voluntad y un coraje impresionantes al seguir intentando ser escuchados.
¿Cómo se manifiesta la tartamudez en adultos?
Las interrupciones del habla ocurren en todos, pero a diferencia de las disfluencias en la tartamudez, no interrumpen el flujo del habla.
Al contrario, contribuyen a la fluidez de la conversación al permitir ajustes mediante la ralentización, la repetición, etc. Se activa automáticamente un reflejo de relajación, que generalmente las hace pasar desapercibidas y permite que el habla continúe con fluidez.
Por el contrario, las disfluencias en la tartamudez son muy tensas e interrumpen el flujo del habla con pausas específicas, como bloqueos en la postura prefonatoria y pausas inapropiadas. También presentan características específicas de la tartamudez, como la ausencia de anticipación articulatoria de las vocales.
Para decir «se», por ejemplo, el tartamudo se fija en «ssss», disociando así la consonante de la vocal «e», en la que debería apoyarse para que la sílaba fluya suavemente hacia la siguiente. De igual manera, la repetición de fonemas aislados —»bbbbbbbbuenas»— es característica de la tartamudez.
¿Qué es la tartamudez en adultos?
La tartamudez en adultos, es un trastorno de la fluidez del habla que se caracteriza por repeticiones, prolongaciones o bloqueos de sonidos. Puede ir acompañada de tensión muscular y emociones intensas.
Tipos de tartamudez en adultos
Tartamudez tónica: bloqueos involuntarios del habla.
Tartamudez clónica: Repeticiones rápidas de sonidos o sílabas.
Tartamudez tónico-clónica: Combinación de los dos tipos anteriores.
Causas de la tartamudez en adultos
La tartamudez en adultos puede tener varios orígenes
Factores neurológicos: Dificultades en la coordinación de los músculos del habla.
Factores genéticos: Antecedentes familiares de tartamudez.
Factores emocionales y psicológicos: estrés, ansiedad social, falta de confianza en uno mismo.
La persona que tartamudea sufre de este habla «insegura». Teme hablar, durante lo cual pueden ocurrir accidentes sin previo aviso. Esta aprensión se transforma gradualmente en ansiedad, lo que amplifica las dificultades. Cuando se produce un tartamudeo, la conmoción paraliza a la persona, impidiéndole reaccionar o utilizar estrategias útiles.
A menudo, las personas que tartamudean intentan lidiar con esta incertidumbre centrándose en la posibilidad de un bloqueo inminente. Anticipan ansiosamente el/los sonido(s) temido(s), ya que cada persona tiene sus propios sonidos.
Luego cambian de palabras, recurren a circunloquios para evitarlo y emplean frases de apoyo intrusivas («en realidad, entonces…», etc.). Todas estas conductas de evitación solo refuerzan la tartamudez. Algunas personas incluso logran ocultarla a costa de un esfuerzo constante de evitación que transforma cada interacción, incluso sus vidas enteras, en un infierno.
El papel de la logopedia en el tratamiento de la tartamudez
El logopeda ayuda a los adultos que tartamudean a mejorar su fluidez verbal y facilidad de comunicación.
Evaluación inicial de la tartamudez en adultos
Durante la primera cita, el logopeda:
Un análisis de situaciones donde la tartamudez es más frecuente.
Una evaluación de la fluidez y el ritmo del habla.
Una discusión sobre los impactos emocionales y sociales del trastorno.
Técnicas de rehabilitación
Los logopedas utilizan diversos métodos para ayudar a superar la tartamudez:
Técnicas de control de la respiración
Aprende a regular tu respiración para hablar con más calma.
Utilice la respiración abdominal para evitar bloqueos.
Ejercicios de fluidez
Hable lentamente y con un ritmo controlado.
Utilice prolongaciones de sonido para facilitar la transición entre palabras.
Practique la lectura en voz alta, aumentando gradualmente la velocidad.
Manejo del estrés y la ansiedad
Técnicas de relajación y visualización.
Terapias cognitivas y conductuales para reducir el impacto emocional de la tartamudez.
De hecho, la tartamudez no se limita a los lapsus verbales. Interrumpe la comunicación y las relaciones con los demás. También desencadena sentimientos negativos que contribuyen a perpetuar el trastorno.
La metáfora del iceberg, de uso frecuente, ayuda a describir toda la gama de dificultades asociadas con la tartamudez. La parte visible del iceberg representa todas las manifestaciones perceptibles de la tartamudez: repeticiones, bloqueos y otras señales verbales y paraverbales, así como la sincinesia, los movimientos corporales y faciales que la acompañan.
La parte oculta del iceberg abarca las cogniciones y emociones (a menudo negativas) que acompañan al trastorno: vergüenza, ansiedad, miedo a cómo los perciben los demás, etc.
El tratamiento de la tartamudez en adultos, aborda todos estos aspectos: disfluencias, comunicación, emociones, etc. Desenredar este círculo vicioso lleva tiempo. Aprender a controlar el habla e implementar cambios permite una mayor autoconciencia. Más allá del sufrimiento de años pasados, la tartamudez puede convertirse en una fuente de crecimiento personal.
Consejos para vivir mejor con la tartamudez
Aceptar la propia tartamudez
El primer paso para lograr una mejor fluidez al hablar es aceptar que la tartamudez es parte de uno mismo y aprender a manejarla en lugar de luchar contra ella.
Practica regularmente
Como cualquier habilidad, mejorar el habla requiere práctica regular. Es importante:
Lea en voz alta todos los días.
Participar en discusiones grupales para practicar en diversas situaciones.
Utilice herramientas de comunicación
Graba tu voz para observar tu progreso.
Utilice aplicaciones de terapia del habla para practicar.
Incorpore pausas naturales en la conversación para evitar las prisas.
Obtener apoyo
- Participar en grupos de apoyo.
- Consulte periódicamente a un logopeda.
- Conéctese con otros adultos que tartamudean para compartir consejos y apoyo.
Vídeo: Tartamudez en adultos ¿Se puede corregir?
Vídeo: Tartamudez en adultos ¿Se puede corregir? Del canal:
